2020新疆高考体检时间，2020高考体检时间河南

体检工作应于6月15日前结束。报考“三校生升高职” 招生计划 的考生入学前不进行体检，由招生院校在考生入学后统一组织体检，凡不符合入学要求的按有关规定处理。

普通高考考生均须参加身体健康状况检查(以下简称“体检”)，如实填写本人的既往病史。考生如因身体等特殊原因，无法参加特定项目检查时，须出具体检医院相应材料。各地要严格按照自治区统一要求，认真做好考生的体检工作。体检工作应于6月15日前结束。报考“三校生升高职” 招生计划 的考生入学前不进行体检，由招生院校在考生入学后统一组织体检，凡不符合入学要求的按有关规定处理。

体检工作相关事项按《关于做好自治区2020年普通高等学校招生等四项招生体检工作的通知》(新教厅〔2020〕19号)执行。

一、注意饮食，忌油腻，忌辛辣

在体检之前或者重要的考试之前，千万不要乱吃东西，而且要吃的清淡一些，这是因为有些人吃了油腻的东西会感觉到头痛，导致体检的数据错误，辛辣的东西也不要乱吃会让你肚子疼，因此我建议大家最好早上喝点粥就比较好，如果医生说要空腹，就不要在吃其他的东西了，因为可能会检查你的比较仔细的数据。如果在体检前一段时间吃的食物比较辛辣，就会造成体检出的指标不正常。为了让测出的指标更加贴近正常的指标，在体检前一定要注意饮食，切记不要吃太辛辣太油腻的东西。

二、避免过度运动、过度劳累

如果明天学校组织大家进行高考前的体检，我建议大家尽量早一点休息，然后不要在熬夜了，有些同学在高中的时候喜欢打球或者夜跑来缓解自己的压力，但是在体检前就不要进行过度的运动，也不要在熬夜学习了，好好的让自己休息一下吧。只有让自己处在很放松的处境当中，指标才能更贴近我们正常的指标。因为人如果过度劳累，就会造成身体免疫力下降，就会让其他疾病源侵入身体内，容易造成感冒，发烧等症状。

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