大学体育健美操专项学什么,体育教育专业学的健美操
本内容由小编为大家分享关于高考时间、高考查分、一分一段、高考分数线、高考志愿填报、大学院校排名等教育信息.既然是考健美操专业那就必须要学竞技,具体要求,你可以查一下。应该要会静力性难度,动力性难度,柔韧性难度以及弹跳性难度四项难度。另外俯卧撑也必须要会,。★理论部分(6学时)1、健美操概述(1学时)健美操概念与分类健美
本内容由小编为大家分享关于高考时间、高考查分、一分一段、高考分数线、高考志愿填报、大学院校排名等教育信息.既然是考健美操专业那就必须要学竞技,
具体要求,你可以查一下。
应该要会静力性难度,动力性难度,柔韧性难度以及弹跳性难度四项难度。
另外俯卧撑也必须要会,。
★理论部分(6学时)
1、健美操概述(1学时)
健美操概念与分类
健美操的特点与功能
健美操发展概况
2、健美操基本动作(1学时)
健美操术语
健美操基本动作
健美操基本技术
3、健美操的创编与音乐(1学时)
有氧健身操的编排
表演性健美操的编排
健美操音乐
4、健美操的教学(2学时)
健美操课的特点与结构
教学技能(教学示范,教学提示)与指导技巧
健美操教学方法
评价健美操运动效果的简易指标与方法
5、健美操竞赛的组织与规则介绍(1学时)
★ 技术部分(22学时)
1、专项素质练习(2学时)
(1)肩、腰、腿的柔韧性练习
(2)上肢、下肢、躯干力量练习
2、健美操基本动作及队形(2学时)
(1)上肢动作:手型,上肢动作
(2)下肢动作:各种基本步伐
(3)躯干的基本动作
(4)基本造型介绍
(5)队形介绍
3、健美操成套动作(18学时)
(1)基本步伐组合及其变化
(2)全国健美操大众锻炼标准(三套)
(3)介绍内容:搏击操,踏板操
★ 技能部分(8学时)
1、领操教学实习
2、个人创编组合动作
3、队形创编
4、集体成套动作创编
健美操可以报哪些学校?
学健美操可以报考人民舞蹈大学、上海体育学院、天津体育学院、武汉体育学院,西安体育学院、北京体育大学等专业类的院校。亦或者是一些师范类院校(体育教育) 以及其它综合性的重点大学(艺术系或体育学院) 都是可以的。在中国所有的高校里面只要有这个专业的或者相关的都市可以报考的。我现在高二,健美操专业但是没有运动员二级证,可以考什么大学啊?
你可以考全国师范类的免费高校,比如西南大学,华东师范,华东师范好像是有健美操特招的,西南交大也有,问题是你要有很高的健美操水平,如果健美操不是很厉害,只是素质好建议你还是考艺体如果好的话能上东北师大、华中师大、西南大学、陕西师大,但是有的是限制只要理科考生的,请楼主参考下 高考招生网ZhaoSheng.net高考招生网提供最新高考成绩查询时间,高考成绩查询入口,高考信息,高考志愿填报指导,高考政策,高考分数线.高考录取人数,高考真题,高考作文,高校招生报名信息.
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