体育舞蹈又称为什么有什么特点,体育舞蹈有哪两大特征
体育舞蹈艺考容易过吗 体育舞蹈就业前景怎么样
体育舞蹈在我国作为体育与艺术教育的一门学科,学生跳体育舞蹈可以健身美体、怡情益智、学艺拜师结友。更能成为升入大学的一种途径。那么体育舞蹈艺考容易过吗?
1 体育舞蹈艺考难不难1、艺考,高等艺术专业的专业水平考试,我国现行的主要是两大类:地方联考(省统考)和独立招生院校的校考。
2、省联考的通过率一般比较高一些,但因地区不同、专业不同,通过率差别也很大。至于校考,主要是与学校的专业水平和社会声誉相关,声誉高的,中戏、上戏、北影等,表演专业通过率极低,百里挑一、挑二;但是,有些专业水平不高,报考人数不多的学校,艺考通过率有可能超过半数以上。更有甚者,我知道有的学校招不到学生,专业要求几乎没有了。
1 体育舞蹈就业前景由于体育舞蹈在高校内刚刚开展,具有高学历的体育舞蹈人才较少,使得全国高等院校普遍缺乏体育舞蹈专业教师,尤其是具有硕士、博士学历的体育舞蹈教师更是凤毛麟角。另外,从2007年起全国中小学普及集体舞,必将给体育舞蹈老师带来更多的就业机会。因此,国内外体育舞蹈专业组织、大中专院校、中小学教师,社会体育表演机构、艺术表演团、各大中企业工会组织等对人才的需求量极大。
1 体育舞蹈艺考考什么体育舞蹈在我国作为体育与艺术教育的一门学科,体育舞蹈艺考不同省份略有差异。考试内同基本上分为五项:形体观察,芭蕾基训,体育舞蹈综合素质测试,体育舞蹈基本功,舞蹈展示。下面是把全国体育舞蹈院校招生专业考试的内容和要求,给大家作为参考。
1、体育舞蹈艺考对考生要求是不许化妆,但还是有考生不知。
2、形体素质测试方法:
6名考生为一组,同时上场。考评员目测考生身体各部分的比例、形态及外貌、气质。根据三长一短(颈长、臂长、腿长,上身短)的标准综合评定。要求女性身高160厘米以上;男性身高170厘米以上。考评员根据考生的体型、气质和相貌情况,通过目测打分;用身高测量仪测出考生的身高给予评分。
3、专业能力测试方法:
考生1分钟内独自完成固定芭蕾基训技术组合的自我展示。其中包括必选动作:①一面前、旁、后的控腿;②平转;③身体协调性动作;④吸腿大跳。有的院校艺考是要求学生跳技术组合自我展示现代舞。考试要求考生身着紧身舞蹈服,考评员根据考生的体型、气质和相貌情况,通过目测打分;用身高测量仪测出考生的身高给予评分。对考生的素质能力,要求男女考生分别按照标准完成纵叉、横叉、下腰、转肩及左、右平转等动作,以测试考生柔韧、协调、身体控制能力等。
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4、舞蹈自选组合:
考生在1分-1分30秒的时间内,展示一个自编必须包括两支舞蹈内容的标准舞或拉丁舞的舞蹈剧目。考生的自选剧目为主项舞,如自选剧目为标准舞,则抽选舞种为拉丁舞。专业院校艺考考试是要求考生能会跳三支拉丁和三支摩登舞。展示套路为金、银、铜牌均可的指定步法的组合。动作质量。动作方面必须包括通用性动作和每个舞种的特定动作;舞蹈动力方面包括动作流动性、动作重心的处理、动作的时间值、动作的空间感。舞的表现。包括舞蹈良好的平衡、舞蹈的内容体现、舞蹈的空间应用,舞蹈的创新、舞蹈的表情,以及舞蹈的诠释。伴奏音乐由招生单位提供。
学舞蹈专业的每天体能是练什么呀?
(一)有氧耐力训练-跑步
30分钟匀速持续跑,12分钟变速跑:侧身跑:练习3组,每组20米,后蹬跑:练习3组,每组30米
(二)柔韧性训练
单杠 悬垂:利用引力拉伸肢体
压腿:依次正压腿、后压腿、侧压腿、伸拉韧带、拉伸两侧肌肉
跨栏腿:锻炼腰腹部韧带及腿部韧带
(三) 力量训练 -上肢力量
俯卧撑 :3组。每组10个 引体向上 :3组,每组6个,每组中间休息30秒
(四)力量训练(下肢力量)
抱头深尊:3组,每组12次,踮脚跳:3组,每组20米 高考招生网
(五)腰腹力量训练
仰卧起坐 再加转体:2组,每组15次,两头起:2组,每组15
(六)平衡协调训练
单脚平衡:用一只脚站立完成前俯后仰等动作,越稳越好。
前后滚翻:练习距离15米,且动作要连贯。做2组,每组12个,必须要每次都站立起来。
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