学拉丁舞的十大好处和十大坏处,太小学习拉丁舞坏处
没有坏处,只有好处。
儿童学 拉丁舞 的好处有:
1、形体优美。正处于生长发育期的孩子,经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹),会变得站姿挺拔、形体优美,且能纠正驼背等形体问题。
2、动作协调。舞蹈需要全身各部位的配合,通过音乐与舞蹈动作的协调性训练,孩子会逐渐掌握节奏感。
3、肢体灵活性、 柔韧性 提高。由于经常练习压腿、 劈叉 、下腰等动作,会提高少儿身体运动的灵活性及柔韧性。
4、锻炼毅力。从基本功开始训练能培养孩子不怕吃苦的精神,磨炼坚强意志。
5、提高 身体素质 。舞蹈需要消耗一定的体力,能增强孩子的消化机能,提高身体抵抗力,避免少儿过度肥胖或瘦弱,更能培养孩子优雅的气质。 高考招生网
6、培养自信心。提高孩子表演的能力,使孩子不怯场、自信心增强、表现力强、 心理素质 过硬。
参考资料来源: 人民网-少儿学习拉丁舞的好处有哪些?
儿童学拉丁舞的好处和坏处
儿童学拉丁舞的好处和坏处如下:
好处:
1、增强心脏功能:跳拉丁舞和其他的有氧运动一样,在运动的过程中,需要更多的氧气,所以血液循环的速度会加快,而心脏壁的收缩会更加有力,这样就增强了心脏的功能。
2、增加了关节的灵活性:跳舞动作的完成,靠的是骨,关节和肌肉的协调配合,同时一个优美的动作是好多关节肌肉共同运动的结果,比如指关节,腕关节,肘关节,髋关节,踝关节等,在这个动作完成的过程中,使多个关节都得到了锻炼,使关节更灵活。
3、预防脊椎疾病:跳拉丁舞时要求脊背挺直,这样起到了预防脊柱弯曲的发生。
坏处:
学拉丁舞的年龄比较小,这时期孩子的骨骼肌肉都会受到拉伸,影响骨骼的发育。
拉丁舞:
国际标准拉丁舞又指体育舞蹈,分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五支舞;协会分为世界体育舞蹈联合会(WDSF)和世界国际标准舞总会(WDC)、中国国际标准舞总会(CBDF)、中国体育舞蹈联合会(CDSF)等协会。
拉丁舞是体育竞技舞蹈,爆发力,极强的风格,技巧是它的特点,有很大的竞技体育舞蹈发挥空间,现在已经入亚运会正式比赛项目,拉丁舞2014年11月12日正式申请进入奥运会,现正在审批阶段,拉丁舞每年最高赛事WDSF协会会在世界各地成员国选择不同地点举行,对于世界上所有参与国际标准舞工作的人士而言,英国的黑池可谓是国际标准舞活动之首。
体育舞蹈专业好吗?
体育舞蹈也称"国际标准交谊舞"。体育运动项目之一。是以男女为伴的一种步行式双人舞的竞赛项目。分两个项群,十个舞种。其中摩登舞项群含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞,拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每个舞种均有各自舞曲、舞步及风格。根据各舞种的乐曲和动作要求,组编成各自的成套动作。体育舞蹈专业介绍培养目标:本专业培养德智体美全面发展,从事舞蹈编导专业体育艺术方向的教学、训练、科学研究以及管理的专门人才。课程设置:舞蹈编导(体育艺术方向)基础理论、艺术概论、文学修养、教育学、体育心理学、体育美学、健美操、体育舞蹈、形体训练、视唱练耳等表演基本技能。专业特点与就业范围:本专业设有体育舞蹈、健美操等专业主修方向,学生在校期间表现突出的还有机会到国内外参加比赛,获取相应的资格证书。学生毕业后适宜在普通高校、各类中专学校、文化(艺术)馆、健身会所、群众团体、厂矿企业、科研单位的教学、训练、科研与管理工作。体育舞蹈专业招生对象普通高中或中等艺术学校的毕业生、中等职业学校毕业生或具有同等学历,符合全国普通高等学校统一入学考试报名条件,具有一定舞蹈表演能力和健美操基础的,身体健康,五官端正,身材匀称的考生可以报考。体育舞蹈专业招生办法还不错ZhaoSheng.net高考招生网提供最新高考成绩查询时间,高考成绩查询入口,高考信息,高考志愿填报指导,高考政策,高考分数线.高考录取人数,高考真题,高考作文,高校招生报名信息.
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