体能测试标准项目格式，体能测试标准对照表

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1、必测项目评分标准为：

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引体向上/俯卧撑完成质量、立定跳远成绩。其中引体向上每完成一个得1分，满分5分；俯卧撑每完成一个得1分，满分5分；立定跳远成绩按百分比折算得分（如：男生测试成绩达到3米，则得满分）。

2、肺活量，占大学体测总成绩的百分之十五。女生2000毫升及格，3400满分。男生则3100分及格，5040满分。这个及格是非常容易的，但是似乎对男生标准很高。坐位体前屈，占大学体测成绩百分之十。

3、优秀：总分90分及以上为优秀； 良好：总分80分—89分为良好； 及格：总分60分—79分； 不及格：总分60分以下。

4、分别列举1-6年纪体测评分标准如下：一年级测试项目及评价标准 总分100分。优秀（90-100分）、良好（80-90分）、及格（60-80分）、不及格（60分以下）。二年级测试项目及评价标准 总分100分。

征兵体能测试合格标准

役前训练体能考核标准考六项：3000米13分50秒合格，俯卧撑1分钟35个合格.引体向上8个合格.仰卧起35个合格.100米14秒60合格。

嗅觉迟钝，各类人员合格(防化兵除外)。第二十四条听力，每侧耳语低于5米，不合格。一侧耳语5米、它侧不低于3米，陆勤人员合格。第二十五条眩晕症，重度晕车、晕船，不合格。轻度晕车、晕船，陆勤人员合格。

一 .体能要求：俯卧撑100次，要求：1分30秒内完成优秀，1分40秒良好，1分50秒完成及格.仰卧起坐100次：要求1分钟完成优秀。

年军校体能测试标准介绍如下：第一项：身高，男生要求1米62以上，女生要求1米6以上。第二项，体重，男生不超过标准体重的30%，不低于标准体重的15%，女性不超过标准体重的20%，不低于标准体重的20%。

俯卧撑：动作规范， 2分钟内连续完成35（8）次。仰卧起坐；动作规范，3分钟内连续完成35（20）次。单杠引体向上：动作规范，连续完成6（2）次。双杠臂区伸：动作规范，连续完成8（3）次。

根据《四川省征兵工作实施办法》规定，四川女兵的体能测试合格标准包括身高、体重、视力、文身、瘢痕体质、角膜、巩膜、虹膜睫状体疾病、手指、足趾残缺或畸形、四肢单纯性骨折、阑尾或疝气手术史、外伤或手术史等项目。

部队基础体能五项考核标准

部队基础体能五项考核标准如下：体能测试标准：体能测试标准主要以时间、次数、米数、分数等方式进行考核，要求官兵在规定的时间、次数、米数内完成测试，达到一定的分数要求。

km考核或者5km考核。时间为12分21分30秒。手榴弹投掷35m。紧急集合：穿戴整齐，扎腰带、领物资、打背包、取战备、领取枪支弹药等。10分钟内（集体活动）。拉练50-100km不等时间为一天。

米跑：15秒20（17秒20）内跑完全程； 驻海拔2000-3000米部队16秒20（18秒20）；驻海拔3000米以上部队17秒20（19秒20）。

心理素质包括心理稳定、适应能力、抗压能力等方面的要求。道德品质包括爱国主义、集体主义、纪律观念、荣誉感等方面的要求。除了以上的基本要求，新兵还需要通过部队基础体能五项考核标准。

役前训练体能考核标准考六项：3000米13分50秒合格，俯卧撑1分钟35个合格.引体向上8个合格.仰卧起35个合格.100米14秒60合格。

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