高三生自我调节，高三生最后一个学期怎么学习

高考招生网讯 寒假还没到来，不少家长就在询问报班、请家教的事宜。高三生最后一个寒假，是不是一定要报班最后一搏，才对得起这个假期，才能够有大幅度的提高呢？小编觉得，要视情况而定，并非所有高三生报班都一定比做好自我调整重要。

报班并非是考生寒假提升成绩的唯一选择

离寒假时间越来越近，随着期末考试的结束，众多家长打算让孩子报个培训班，觉得孩子报班才能提升成绩。尽管我们也在做考生的学科辅导，可是还是要站在考生和家长角度上，站在现实的角度上，对此发表点看法。希望能给考生和家长带来一定的参考!

一、考生面临的现状有哪些?

现实中很多家长觉得孩子放假了，也就有一定的时间，这个时间又怕孩子利用不好，觉得放在培训班放心，但是很多家长没有站在孩子的角度上去思考问题，特别 是孩子面临的问题有哪些，也没有系统的分析。在一线的教学中，一直近距离接触考生，在一定程度上，我们对他们有了较深的了解，尽管不同的学生实际状况不 同，可还是能找到一些共性的特点。

1.在即将结束的这个学期，多数考生处于身心疲惫状态，他们需要对身体状况做一定的调整。如果说一个学生始终处于高压的状态，连属于自己的时间都很难抽出来，好不容易迎来假期，相反学习进度安排得更满，估计很多学生会反感这样的情况。

2.多数学校寒假时间很短暂。并非所有的学校都像四中那样能放一个月时间的假期，绝大多数学校寒假都要补课，甚至一些学校只放10天左右的时间寒假。这段时间除了留给他们休息之外，还有经历过节等人情世故，再怎么去调整，考试都觉得时间很紧，如果学生只有这样短的假期，再报个班，一方面时间不能保证，一方面也学得不系统。

3.对于高三的学生来讲，即便放假，学校也会留大量的寒假作业，有的学生把这些作业做好，估计连休息的时间都用上了。

4.之 前的一段时间，众多考生学习效率不高，一方面是由身心疲惫造成的，另一方面现实中课业量确实很大，每个人学习效率不高的因素不一样，他们需要利用属于自己 的时间去总结和调整，如果这个时间都被剥夺了，即便是报班，哪怕报得再多，考生的学习效率也未必能提升，如果报班连学生效率都没有改变，那么还期望有什么 效果?

5.并非培训班都是万能的，它并非适合所有的学生，如果机械性的报班，形式化的报班，学生自己需要什么都不清楚，也没有足够的判断，那么即便报了也很难有效果。更何况外面的各种培训授课老师水平参差不齐。

6.如 果一些学生期末考试没有考好，特别处于情绪化的状态，这样的情况需要家长引导，同时面对一些考生期末没有考好的情况，家长本身就带着情绪，报班很多都是家 长的意思，孩子觉得没有考好就理亏，他们处于压抑或者被安排的状态，一些家长又觉得自己付出很时间和金钱，觉得自己很“冤枉”，如果这样下去，势必会导致 盲目性，也许家长真的就花冤枉钱了。

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