高三心静不下来状态不好，高三很迷茫学不进去怎么办

高三这一年本来是复习非常紧张的阶段，但有很多考生虽然心里着急，每天都被高三复习困扰着，可就是行动不起来，干着急进入不了复习状态。其实这种现象在高三学生中间是普遍存在的，焦虑烦恼但解决不了实际问题。 高考招生网 小编也曾有过相同的经历，现在提出点建议供高三学生参考，希望能帮到大家。

高三学生之所有焦虑进入不了复习状态，就是自以为是的心态在作祟，以为基础的东西都会了，实则什么都是一知半解。此时大家首先要做的就是沉下心来，让自己保持冷静，做热锅上的蚂蚁受煎熬还不如花点时间安排一下高三这一年怎么复习。其实做计划每个高三学生都会，但很少有人能完全按照计划去实施，原因不光是学生意志不坚定，高三很多临时的事情都会打乱制定的计划。因此制定计划时要看高三一年有什么大事件，要看老师的教学计划是怎样的，还要为自己留下一些随机可操控的时间，让计划留有余地。

其次，制定了长期和短期计划后，高三生要把心态放低，去做最基础的题型。高三开始复习阶段最最重要的就是打牢基础，如果对基础知识点不屑一顾高考成绩肯定高不了，如果学生急着复习大综合性的题目，那是本末倒置，徒劳无功。基础知识点或许你会了其中的大部分，但复习阶段要多做总结，把知识点川成串，闭着眼睛能想出每个知识点才真正达到了会的境界。如果现在还做不到，那就要沉下心去，不知道时才有进入状态的动力。

最后，高三生还要学会减压，不要以为上火能解决任何问题，着急只是在浪费时间。有一定的压力会产生学习的动力，但压力过大就会成为复习路上的绊脚石，不必想的过多，很多事情或许都不会按照你的计划来走，因此要把胡思乱想的功夫拿过来认认真真复习和总结。

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