舌尖上的中国特色牛肉汤,舌尖上的美味之淮南牛肉汤
高考复习吃得好,高考答题就能思维活跃,考试状态也会提升。所以在复习的这段时间,大家一定不要亏待自己,俗话说磨刀不误砍柴工,享用有营养的膳食,会提升我们身体的能量。 高考招生网 小编在今天的舌尖上的高考中,又为大家找到了一道既好吃又有营养的美味——桂圆牛肉汤,强烈推荐给大家。
桂圆牛肉汤的营养价值:
此汤补心安神,益智增力,适用于须终日读书,以致气血不足,心悸失眠,健忘,倦怠的学生,或久病体虚的老年人等。桂圆牛肉汤以牛肉补气健脾为主料,配以黄芪,桂圆肉更增强其功效,既可益心气,又能补脾气,是益智增力的理想保健汤,适合用脑过度的人日常服食。此汤补心安神,益智增力,适用于须终日读书,以致气血不足,心悸失眠,健忘,倦怠的学生,或久病体虚的老年人等。桂圆牛肉汤以牛肉补气健脾为主料,配以黄芪,桂圆肉更增强其功效,既可益心气,又能补脾气,是益智增力的理想保健汤,适合用脑过度的人日常服食。
桂圆牛肉汤主要食材介绍:
桂圆的营养价值
桂圆是无患子科植物龙眼的假种皮。主产于福建、广东、广西、四川等地,此外台湾、云南和贵州南部也有出产。其中福建产量占全国总产量的50%。桂圆因其种圆黑光泽,种脐突起呈白色,看似传说中“龙”的眼睛,所以得名。新鲜的龙眼肉质极嫩,汁多甜蜜,美味可口,实为其他果品所不及。鲜龙眼烘成干果后即成为中药里的桂圆。生药龙眼肉为由顶端纵向裂开有不规则块片,长约1/
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