福州体能训练机构排名，体能训练专业是一本吗

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全国体能训练专业大学排名一览

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2023全国(研究型)体能训练专业最好的大学排名

2023全国(应用型)体能训练专业最好的大学排名

体能训练专业就业前景怎么样

说起体能训练专业其在未来的就业面和前景上都是非常广阔的，比如说体能训练专业刚毕业的大学生可以选择从事教学、科研、健身技能的指导与科学健身咨询、体制测评以及社区体育的组织管理工作等等;就目前来说主要的就业岗位和城市还是以北京地域比较多。

体能训练主要研究体育训练、身体运动功能训练、保健康复等，培养能够从事体能训练、学校体育教学等体能指导工作的一专多能的应用型人才。例如：在奥运会、世锦赛等大型赛事上为运动员提供体能训练指导。

体能训练专业就业方向有哪些

1.体育教学：体育教学主要的工作单位是各类公办或民办的中小学、普通高等学校、大专院校以及教育培训机构等。

2.健身教练：最近几年健身教练越来越受到人们的青睐，因为健身教练可以为客户提供更专业的指导，帮助客户在合理的安排下达到健身目的。

3.竞技体育：竞技体育是和咱们运动训练专业十分对口的一个就业方向。可以在俱乐部、专门承办体育赛事的公司以及涉及体育的文化传播公司，担任裁判员和运动队助理教练的职位。

4.体育管理：在国家企事业单位的体育管理工作相对比较安定，可以在竞赛部门负责训练队服务、运动员注册、青少年集训、科研及比赛的组织等事务，平时也要处理一些文职类的工作，如资料整理。

5.体育商品销售：主要是在运动鞋服和网络彩票等方面，可以在体育用品销售公司担任销售代表、业务员或市场推广的职位。

体育课的体能训练的意义

(一)工作和生活不可缺少的基本运动能力

人的身体里有数百块肌肉。人们靠这些肌肉走、跑、跳、提、带、背、扛，靠它们把食物送进人的消化系统，并帮助我们把食物消化、吸收和排泄出去;人们靠它们把新鲜的空气吸入肺中并把废气呼出;依靠它们把血液送到遍布全身的血管系统中以及使血管收缩或扩张。要使自己保持健壮的身体，首先就应该让自身的全部肌肉都强壮有力，否则，你得身体就不易胜任工作、学习、劳动、娱乐等多方面的要求。人要持久地工作，需要心血管耐力和肌肉耐力;要搬动重物或对抗阻力，需要肌肉力量;要做活动幅度较大的动作，需要关节的灵活及肌肉、韧带的伸展力强等等。

(二)利于掌握复杂的技术动作和提高运动成效

运动的一个重要特征是要求运动者掌握基本且先进的技术，不断提高运动技术水平。因此，作为运动能力主要素质的力量、速度、耐力、柔韧、灵敏等身体运动能力的发展水平，对一些基本技术和足部掌握先进技术，提高运动成效起着决定作用。有人曾就体能与运动技术、战术及成绩的关系，做过这样形象的比喻：运动成绩犹如高楼大厦，技术、战术则似构筑高楼大厦的钢筋水泥，而体能就是高楼的地基。楼房首先要打牢基础，若地基不牢，钢筋水泥竖不起来，高楼大厦也就成了空中楼阁。不同运动项目对运动者的体能有不同程度的要求，只有体能提高了，运动水平的提高才有可能。

(三)有利于承受大负荷训练和高强度运动

如果你想要不断地提高自己的运动成绩，不断的超越自己，就必须通过大负荷的运动训练。然而，只有良好的体能能力才能保证机体适应大负荷训练的需要，否则，训练后的酸痛和疲劳是可不是与一般人能忍受的，而且也不易恢复，严重的以致损伤机体的健康，极大地影响运动效果。

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