高考最后两天怎么放松心态，高考倒计时缓解压力放松自我

5月26日,泰安二中高三级部每个班级教室里,都贴着醒目的倒计时数字。“距离高考还有12天”,字字透露着紧张的气息。只有课间空里学生们的笑声,才能缓解一下周边的氛围。

随着上课铃响,高三级部的走廊里,不同班级里老师们高亢的授课声回荡,每隔几分钟,都会听到不同的老师提起“高考”两字,学生们仰着头认真地听,生怕错过一个重点。

在每位学生的桌子上,几乎都摆着厚厚的书籍,一位男生翻破了字典的封皮,用胶带里里外外缠了很多圈,纸张的颜色也从白色变成了黑色。

下课*一响,一位学生伸了个懒腰,趴在桌子上补会儿觉,“我们班有的学生压力大,晚上睡不着,上课时还是很有精神,一到课间空就沉沉睡,等上课铃一响不用人叫马上醒过来。”一女生说,高考的压力确实很大,想着还有12天就走上考场,心里还会砰砰跳。

相比有的同学压力过大,大部分学生还是觉得没什么大不了。“最后10多天不可能迅速突飞猛进,高考除了比成绩,更是心态。”一位男生拿着相机到处捕捉同班同学的镜头,两个男生搭着肩膀笑笑,几个女生叽叽喳喳地聊天。

高三一班班主任周爱梅老师说,“这些天有家长来和我反映学生的情况,有的学生出现了晚上睡不好的情况,我这两天也会单独和学生们谈话,告诉他们尽量放松,调节好心态。”

与高考结伴而来的,是三年同窗的离别,他们多少有点舍不得。26日,泰安二中高三级部的班主任为学生们开了最后一次班会。“说是最后一次班会,我们亲爱的班主任,肯定还会不时地在课间空到教室里嘱咐上几句的。”

12天后,他们将走向考场,迎接更美好的下一站。

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